Sekce: Anemie
CHUDOKREVNOST - anemie - jedná se o úbytek červených krvinek nebo ztráta hemoglobinu.
Nejčastější příčinou anémie je nedostatek železa. Železo je důležitým faktorem, protože je potřebné k tvorbě hemoglobinu a je složkou červených krvinek, která se váže na kyslík a transportuje jej.
První známkou rozvíjející se anémie může být ztráta chuti k jídlu, zácpa, bolesti hlavy, předrážděnost a potíže soustředit se. Rozvinutá anémie se může projevovat slabostí, únavou, chladnými okrajovými částmi těla, depresí, zmateností, celkovou bledostí ( nejnápadnější na nehtech a ve spojivkovém vaku), bolestmi v ústech, u žen pak oslabením menstruace. Anémie není tolik významná jako porucha, ale jako známka skrytého problému. Někdy je prvním zjistitelným příznakem zánětu kloubů, infekce nebo některých závažných onemocnění včetně rakoviny. Anémie by měla být proto pokaždé pečlivě vyšetřena a měla by být zjištěna její příčina.
Ta bývá nejčastěji z nedostatku železa, objevuje se u hormonálních poruch se silným menstruačním krvácením, u častých těhotenství. Anemie vzniká následkem chronických zánětů, operací, infekcí, žaludečních vředů, hemoroidů, poškození jater. Provází poruchy štítné žlázy a onemocnění kostní dřeně. Může být předmětem dědičné poruchy.
Pomoc při anemii spatřujeme ve vyvážené stravě s dostatkem železa a všech minerálů, stopových prvků a vitamínů. Je nutné zvýšit pohybovou aktivitu na čerstvém vzduchu. Podporujeme organismus potravinovými doplňky a pokud možno ve formě koloidních roztoků.